Liebe werdende Mama,

wir laden dich zu deinem Onlinejahreskurs zur achtsamen Begleitung von Schwangerschaft und Geburt, sowie der ersten gemeinsamen Lebensmonate ein. Wir freuen uns dich durch zauberhafte Monate der Veränderung zu begleiten.

Hier unsere Vorstellung und Einladung live und in Farbe…

Du möchtest…

– Veränderungen in der Schwangerschaft entspannt entgegenblicken

– deine Geburt mental und emotional vorbereiten

– psycho-biologische Bedingungen für eine natürliche und sanfte Geburt verstehen und umsetzen

– Bindung zu deinem Baby aufbauen

– die neuen Rollen ausbalancieren und euch als Team einspielen

– für mehr Leichtigkeit im Umgang mit Anspannungen und Konflikten die Gewaltfreie Kommunikation GFK kennenlernen

 

… dann erhältst du mit dem Kurs das nötige Wissen, Anregungen, Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken – ein Jahr lang durch die „Höhen und Tiefen“ der Schwangerschaft, während der Geburt und in den ersten Monaten des Elternseins.

 

Du beobachtest dich – dein Körper verändert sich, aber auch „neue“ Gefühle, Bedürfnisse, Fragen, Gedanken und Sorgen tauchen auf. Entscheidungen und Vorbereitungen stehen vor der Tür. Spannungen entstehen. Du spürst, dass du Zeit für dich brauchst. Du möchtest deinen Weg gehen.

 

Entspannt – achtsam – mit dir und deinem Bauchbaby

– geborgen – natürlich – sanft – mit Freude –

selbstbestimmt und in deiner Kraft.

 

In dem Onlinejahreskurs bereitest du dich mental und emotional auf deine Geburtsreise vor.

Die Geburt ist wie ein sensibles Hormonorchester. Wenn wir uns sicher fühlen, den Fokus nach Innen behalten, sind das optimale Voraussetzungen für eine natürliche und sichere Geburt und eine entspannte Zeit danach. Wir unterstützen dich auf dem Weg zur Innenfokusierung. Wir holen dich da ab, wo du gerade stehst.

 

Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise, herzlichst

 

Elisa & Jens

Elisa Karpe   

Psychologin und Physiotherapeutin

 

Jens Neumann (Co-Autor)

zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation GFK, Familienmediator

 

Hier nun könnt ihr euch einzeln oder zu zweit als Tandem anmelden.

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